Entre os cuidados que devem ser tomados durante a gravidez, a hidratação deve ser acompanhada de perto. Isso porque a gestação traz algumas mudanças delicadas ao corpo da mulher. Portanto, uma rotina adequada de hidratação trará vários benefícios à gestante. Durante a gestação, principalmente nas primeiras semanas, o organismo da mulher necessita de um aumento diário do consumo de água. Sendo assim, o corpo pode contar com a quantia certa para a formação do líquido amniótico. A hidratação na gravidez…
