Com a chegada de mais um final de ano, é fato que as pessoas tendem a exagerar um pouco mais na comilança e nas bebidas alcóolicas. Porém, para que você possa curtir as festas com cuidado, pensamos na sua saúde e separamos algumas dicas essenciais para se manter ativo e fortalecido, em um período do ano que marca uma próxima etapa na vida de cada um. Porque reencontrar familiares e amigos para a ceia de Natal e brindar as conquistas…
